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雪松精油是一種擁有溫和木質的樹肢清香,讓你感受圓潤與醇厚的芳香療癒,賦予你生理和心理的治療功效!針對以下四點症狀,特別適合在家使用含雪松精油的香氛,解決需要緩解壓力與苦悶的你~
你有沒有過類似經驗,上班面對主管、老闆各種臨時工作交付,催東催西處處刁難,回家還要面對老公/老婆不停的碎碎念?
或是平常過於忙碌,無法好好靜下心來整理思緒,情緒常常因為呼吸不適、胸悶感到負面低潮?
每天日復一日,頭很痛、心很累!
你最需要的不只是好好休息,而是能真正讓你從內而外、從頭到腳都紓解壓力的良方。Hank Max 帶你了解雪松精油功效,挑選最適合療癒身心靈的雪松精油香氛。
雪松精油(Cedarwood Oil),顧名思義是一種從雪松植物萃取出來的天然精油。因為雪松精油帶有溫和的木質香氣,許多香氛、香水都會使用雪松精油作為複方精油的原料之一,是眾多擴香產品中,最常見的精油味道。
雪松精油主要盛產在亞洲西部、喜馬拉雅山西部、地中海沿岸及非洲地區,而像黎巴嫩雪松、大西洋雪松都是很常見的雪松品種。
過去的人們提取雪松精油作為醫療用途,改善皮膚病、抗關節發炎症狀、促進利尿作用等,除了以上功效外,雪松精油最大的特點就是可以緩解焦慮、降低壓力、放鬆身心靈,也因為如此市面上有許多添加雪松精油的產品,能夠寧靜和鎮靜精神,是新手使用擴香味道的入門款之一。
總是被說太敏感,對小事情太過於執著……。
不怕一萬,只怕萬一,越在意越難受!你有沒有想過,這其實是壓力在作祟?
隨身攜帶一小瓶添加雪松的複方精油,在掌心或手帕輕輕搓揉,用吸嗅的方式調整呼吸、慢慢冷靜。
從鼻腔到胸腔,延伸擴散到每個細胞,撫平神經緊張,緩解你的焦慮狀態。
每天加班,偶爾還要拜訪客戶、去應酬,咖啡和能量飲都趕不上我精神消耗的速度,專注力超低!
試試看在開始工作前,在辦公室噴灑淡淡的雪松精油香氛。
木質調的雪松精油有提神醒腦的功效,帶走所有疲憊感。
清新草本的香氣,讓你感受呼吸暢通的爽感,工作再也不會打瞌睡!
身為職場爸媽,早上辛苦賺錢養家,即使下班,還是滿腦工作,而且還要幫忙顧小孩,完全沒有真正休息到的感覺。
我們可以在一整天工作緊繃疲勞的狀態下,在家中點上含大西洋雪松精油的擴香。
滴入幾滴精油,藉由小分子擴散,增加副交感神經活性,有很好的放鬆效果。
幫助你工作之餘,還能立即充電,陪伴孩子們成長,明天上班也依舊精神飽滿!
你也有呼吸道的疾病嗎?
無論是與生俱來的過敏症狀或是後天環境變化、吸菸帶來的胸悶感,每一口呼吸都會感到不舒服。
呼吸道保養,從生活小地方開始!
準備一杯熱水,滴入少許的雪松精油,距離約30公分,隨著蒸氣慢慢上升的精油香氣,以口鼻緩緩吸入。
推薦使用大西洋、喜馬拉雅雪松精油,有良好的清肺效果,緩解呼吸道不適的症狀,每天都能呼吸順暢。
神奇的雪松精油,小小一滴,就有大大功效!不過 Hank 提醒你,如果一次用太多、太濃,反而會適得其反。
台灣芳療協會芳療師建議,新手使用者可以嘗試入手添加雪松精油成分的擴香或香氛,避免純雪松精油的香氣過濃太刺激,避免對身體造成不必要的負擔。
每個人的體質不同,雪松精油可能會引起肌膚過敏,盡量避免接觸眼鼻口,也建議避免孩童、寵物誤觸誤食。
另外,如果你是懷孕、哺乳或接受治療的患者,請先諮詢醫師再使用。
了解這麼多雪松精油的好處,你是不是也開始躍躍欲試了呢?
雪松精油不僅可以撫慰心靈,也可以讓身體更加放鬆舒適,挑選一款專屬自己的山林意象的雪松香氛,讓每天都能活力滿點。
推薦給你含有雪松香氣的植物擴香【葉葉山林香氛】,現在馬上去逛逛,點綴你的美好生活吧!